בלוג

דורבן היא תופעה רפואית לא נעימה בכלל שיכולה להתחיל בכאב קטן בעקב ולהיגמר בשינוי ההליכה.

כאבי בטן, נפיחות בבטן, עיכול לקוי שלשול או עצירות הפכו לחלק מהשגרה היומית של רבים מאיתנו, איך מתמודדים ומה הסיבות למצבים אלו?

את קמה בלילה מגלי חום או הזעת יתר? מרגישה שתסמיני גיל המעבר כמו שינוי במצבי רוח, עליה במשקל, ירידה בזיכרון החלו לתת את אותתם? הגיע הזמן לדבר על זה..

את לפני מחזור, והגוף שלך מניף דגל אדום?

כשהרחם עובדת ומתפתח עובר ב"ה שאר הגוף נחלש ולכן העייפות היא דבר טבעי שרוב הנשים חוות בהריון, במיוחד בשליש הראשון של ההיריון.

נשים בגיל השלישי צריכות לשמור על הפעילות הגופנית שלהן ולמלא את החוסרים שנצברים במשך השנים.